很多人喜欢吃赣南脐橙，但是又不知道赣南脐橙里有多少对人体有好处的物质，今天我们就来看看，这赣南脐橙里到底有什么？
经检测，赣南脐橙每100ml鲜脐橙汁含有：可溶性固形物11~15%，糖~，柠檬酸~，热量207d，蛋白质，脂类，氨基酸，维生素，维生素C55~75mg，且富含钙，铁，磷，镁，钾，钠等元素。还含有维生素P，贝塔胡萝卜素，类胡萝卜素，柠檬油(R)，香豆素，黄酮，柠檬苦素类似物，甘油脂，吖啶酮，果胶等抗癌物质。 一个中等大小的橘子可以为人们提供一天所需要的维生素C，增强身体抵抗细菌的能力。橙子清除体内有害健康的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘类水果含有最高的抗氧化剂，包括60多种黄酮类化合物和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎，强健血管，抑制凝血作用。类胡萝卜素具有强大的抗氧化作用。这些成分使橙子能够抑制许多癌症的发生。 吃橙子有助于排痰。橙子具有润肺，止咳，消痰，健脾，理气止渴的功效。对男人，女人和儿童（尤其是老年人，急慢性支气管炎和心血管疾病患者）都是极好的水果。 饮酒后多吃橙子等富含维生素C和纤维素的水果，能使消化功能尽快恢复正常，也能帮助排毒。
这就充分地证明了脐橙虽然小小一个却蕴含了超大的能量，确保人体所需地各种营养成分，所有你还在等什么，赣南脐橙上市就来找我吧。
